As-tu déjà entendu parler de la courbe d’oubli (aussi appelée courbe d’Ebbinghaus) ?
Cette courbe indique la manière dont nous oublions une information nouvelle au fur et à mesure du temps qui s’écoule.
Archives du mot-clef Mémoire
Apprendre de manière ludique et efficace grâce à Quizlet
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Les chemins de la mémoire
Lorsque tu étudies, utilise tous les chemins de la mémoire : regarde, parle, écris, écoute, bouge.
La mémoire utilise les sens et les muscles pour capter les informations : la mémoire est visuelle, auditive, kinesthésique (mouvements des muscles du corps).
Astuce
Pour mémoriser efficacement, procédez en 3 temps :
- Captez l’information extérieure avec vos sens
- Reformulez cette information dans votre propre langage intérieur
- Restituez l’information découverte
