Voici l’essentiel de l’interview de Daniel Goleman parue dans le magazine Psychologie positive en 2016 et dans laquelle il explique que l’attention est à la base de tout.
Daniel Goleman est un psychologue américain spécialisé dans les relations sociales et émotionnelles ainsi que dans la psychologie de la pleine conscience. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages dont un best-seller intitulé « L’intelligence émotionnelle ». Lire la suite
Il reste environ 6 semaines avant le mois de juin. C’est l’occasion de t’organiser afin d’aborder la session d’examens sereinement.
Cette période de l’année t’est-elle particulièrement inconfortable ? Te demandes-tu par où commencer ? Doutes-tu de toi ? de ta méthode de travail ? Côté motivation, as-tu connu mieux ?
Fais-toi coacher! Saisis l’opportunité de gagner en organisation, méthode, motivation et confiance !
Composée de mots clés, de couleurs et d’images ou dessins, la carte mentale (aussi appelée mind map ou schéma heuristique) se présente sous la forme d’une structure arborescente.
Tu peux l’utiliser pour élaborer une synthèse de cours ou un résumé de livre. Elle peut également être fort utile lors de ta prise de notes ou la préparation d’un exposé oral.
Ludique et personnalisée, la carte mentale :
Voici la carte mentale que j’ai réalisée suite à la lecture du livre «L’homme qui voulait être heureux» de Laurent Gounelle. J’ai choisi d’utiliser le logiciel XMind (version téléchargeable gratuitement).
Agrandis la carte en cliquant sur l’image à une ou deux reprises.
Pour terminer, voici un lien menant à un autre exemple. Il s’agit cette fois-ci d’une carte mentale manuscrite résumant un article de 2 pages A4 sur le thème des fruits secs.
Voici le lien qui mène au 5è article que j’ai rédigé pour le blog Apprendre à apprendre de Nomadity.
