As-tu déjà entendu parler de la courbe d’oubli (aussi appelée courbe d’Ebbinghaus) ?
Cette courbe indique la manière dont nous oublions une information nouvelle au fur et à mesure du temps qui s’écoule.
As-tu déjà entendu parler de la courbe d’oubli (aussi appelée courbe d’Ebbinghaus) ?
Cette courbe indique la manière dont nous oublions une information nouvelle au fur et à mesure du temps qui s’écoule.
La réactivation des apprentissages est nécessaire à l’approche de la période d’examens. As-tu déjà pensé à la manière dont tu vas t’organiser? Lire la suite
Que tu sois élève dans l’enseignement secondaire ou étudiant dans l’enseignement supérieur, prendre le temps de définir la façon dont tu projettes de t’organiser au cours des prochaines semaines te permettra de gagner en efficacité et en sérénité.
Et si tu réalisais une « check-list » ? Lire la suite
En cette fin d’année scolaire et académique, te sens-tu l’énergie d’un escargot endormi ? Tes tâches te semblent-elles insurmontables ? Repousses-tu à demain les actions à accomplir ? As-tu une vision négative de ton futur ? As-tu cessé de croire en toi ?
Pendant cette période de blocus, révisions et examens, il t’arrive peut-être de te sentir découragé, abattu, manquant d’énergie, le moral en berne. Lire la suite
A quelques semaines de juin, pense à réactiver l’ensemble des apprentissages réalisés au cours de ces derniers mois.
Cette période de l’année t’est-elle particulièrement inconfortable ? Te demandes-tu par où commencer ? Doutes-tu de toi ? de ta méthode de travail ? Côté motivation, as-tu connu mieux ?
Fais-toi coacher! Saisis l’opportunité de gagner en organisation, méthode, motivation et confiance !